Grenzenlos erfolgreich von Julian Hosp

„Höher, schneller, weiter“ – so beschreibt der Klappentext von „Grenzenlos erfolgreich“ die Maxime, nach der heute gelebt werde. Die Formel erinnert an das olympische Motto „citius, altius, fortius“, und sie passt zu einem Buch, das seine eigene Größe nicht versteckt. Der Untertitel verspricht „Das Nr. 1 30-Tage-Programm – Für vollkommene Zufriedenheit, absolutes Glück und ultimativen Erfolg“.

Das ist viel Superlativ für einen einzigen Buchumschlag, und der Inhalt ist allerdings konkreter, als die Verpackung vermuten lässt.

Ein Programm für 30 Tage

Julian Hosp hat seine Erfahrungen als Arzt, Profisportler, Blockchain-Experte und Unternehmer in ein Programm gegossen, das sich über 30 Tage erstreckt. Die Grundidee: Wer sein Leben verändern will, weiß, dass der erste Schritt der schwierigste ist, und das Buch soll dabei helfen, ihn zu gehen. Es will die Ursachen behandeln, nicht die Symptome, und Tag für Tag dabei unterstützen, alte Muster loszulassen.

Die Bereiche, in denen sich etwas bewegen soll, nennt der Verlag ausdrücklich: Beziehung, Gesundheit, Finanzen, Business und Lernen. Das Buch erschien am 9. Juli 2018 im FinanzBuch Verlag und hat 640 Seiten. Rechnerisch kommen damit auf jeden Programmtag gut 20 Seiten Lektüre, bevor die eigentliche Arbeit beginnt.

Wenn du so ein Programm ernst nimmst, planst du dafür einen ganzen Monat ein und jeden Tag ein festes Zeitfenster, in dem gelesen, notiert und ausprobiert wird. Ein Kapitel am Abend im Bett zu überfliegen, dürfte dem Anspruch des Buches kaum gerecht werden.

Verstehen, Visualisieren, Umsetzen

Das Programm ist in drei Teile gegliedert. Der erste heißt „Verstehen“ und reicht von Tag 0, der Vorbereitung, bis Tag 11. Hosp fragt hier zunächst, was Zufriedenheit, Glück und Erfolg überhaupt sind, und dann, warum Menschen tun, was sie tun. Es geht um die Rolle der Angst, um sieben Grundbedürfnisse und um eine Methode, die er Emotionsveränderungstechnik nennt. Weitere Tage behandeln die Frage, was ein Ereignis bedeutet, die Macht der eigenen Wörter, den Zusammenhang von Fokus und Energie, die Körperhaltung und die Gesundheit.

Tag 11 trägt den Titel „Die fünf Menschen um dich herum“. Die Idee dahinter wird meist dem amerikanischen Motivationstrainer Jim Rohn zugeschrieben, nach dem jeder Mensch der Durchschnitt der fünf Menschen sei, mit denen er die meiste Zeit verbringt.

Der zweite Teil, „Visualisieren“, umfasst die Tage 12 bis 22. Hier stehen Vision, Mission und Fokus im Mittelpunkt, dazu Werte und Regeln, Ziele, die sich in zehn Schritten erreichen lassen sollen, und ein produktiver Tagesablauf. Tag 16 verspricht, durch Reflektieren und Planen jeden Tag ein Prozent besser zu werden, ein Gedanke, den der britische Radsporttrainer Dave Brailsford als Summe kleiner Verbesserungen bekannt gemacht hat. Es folgen zehn Strategien gegen die „Aufschieberitis“, Kapitel über Angst, Probleme, Selbstwertgefühl und Entscheidungen und schließlich eine „Sesselreise“.

Von der Beziehung bis zur ersten Million

Der dritte Teil, „Umsetzen“, wird am handfestesten. Tag 23 widmet sich der Beziehung, danach geht es ums Geld: mit einer Million Euro in Rente gehen, zehn Wege zu 100.000 Euro Jahreseinkommen, zehn Finanzregeln für smartes Investieren. Ein Kapitel erklärt, wie man verkauft und verhandelt, ohne schleimig zu wirken, ein anderes fragt nach dem Zeitalter, in dem sich die Gegenwart eigentlich befindet. Am Ende stehen „Gewinner antizipieren, Verlierer reagieren“, der „grenzenlose Erfolg“ an Tag 30 und ein Bonuskapitel.

Hier zeigt sich auch die Grenze des Genres. Zahlen wie eine Million oder 100.000 Euro sind griffig, aber wie realistisch sie sind, hängt stark von Ausgangslage, Beruf und Branche ab. Das Buch liest sich am besten als Sammlung von Werkzeugen, von denen nicht jedes zu jedem Leben passt.

Julian Hosp: Arzt, Sportler, Unternehmer

Der Autor, Jahrgang 1986, ist Arzt und Profisportler und als Unternehmer, Redner und Autor tätig. Bekannt wurde er vor allem als Experte für Blockchain und Kryptowährungen und als Mitgründer von TenX, einem Fintech-Start-up mit Sitz in Singapur. Als Sprecher und Gast war er zur Zeit des Buches bei Veranstaltungen, im Fernsehen, im Radio und in Printmedien gefragt.

Zum Thema Entscheidungen hat Hosp eine einfache Formel: Es gehe immer um das Abwägen zwischen der Gefahr, die man fürchtet, und dem Erfolg, der in Aussicht steht. Wer weiterkommen wolle, brauche Mut für den ersten Schritt, müsse sich dann fokussieren und diesen Mut regelrecht trainieren, gerade im Unternehmertum. Weitere Ratgeber und Sachbücher stehen unter Bücher und in der Kategorie Sachbücher.

Das Bonuskapitel ganz am Ende hat übrigens keinen Programmtag mehr. Wer bis dorthin durchhält, ist mit den 30 Tagen fertig und liest den Rest freiwillig.