Schlagwort-Archive: Vitamin B2

Grapefruit kann wie ein natürliches Antibiotikum Bakterien, Viren und Pilze hemmen. Buchtipp: Das Wunder im Kern der Grapefruit

Das Wunder im Kern der Grapefruit: Die Geheimnisse des Citrus paradisi. Das praktische Handbuch zur Anwendung bei Infektionen, Entzündungen, Mykosen, Allergien … und vielem mehr von Shalila Sharamon und Bodo J. Baginski Taschenbuch: 184 Seiten Verlag: Windpferd Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3893851614 Werbung: Bei Amazon informieren Taschenbuch 34,03 € oder gebraucht kaufen Buchzitat: Der zunächst unscheinbare… Weiterlesen »

Vitamin B12: wichtig für die Zellteilung und Blutbildung sowie die Funktion des Nervensystems

Vitamin B12 Cobalamine sind chemische Verbindungen, die auch als Vitamin-B12-Gruppe (vereinfachend Vitamin B12) bezeichnet werden. Vereinfachend zusammengefasst ist Vitamin B12 wichtig für die Zellteilung und Blutbildung sowie die Funktion des Nervensystems. Vitamin B12 ist in fast allen Nahrungsmitteln tierischer Herkunft (auch Eiern und Milchprodukten) zumindest in geringen Mengen enthalten.   Gesunde Erwachsene speichern in ihrer Leber 2000–5000 µg Vitamin B12. Das gefüllte Depot reicht aus, um eine Unterversorgung über mehrere Jahre hinweg auszugleichen.… Weiterlesen »

Ist das gesund oder kann das weg? Wirklich ALLES über Nahrungs-Ergänzungsmittel von Christine Gitter, kompetente und kurzweilige Antwort auf alle relevanten Frage

Ohne Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente können wir nicht leben. Unser Organismus setzt diese sogenannten Mikronährstoffe als Baustoffe für unterschiedlichste Gewebe, Grundstoffe für Hormone, den Stoffwechsel und zur Herstellung von Enzymen ein. Jeder einzelne von ihnen hat ganz spezielle Aufgaben zu erfüllen, und doch arbeiten alle wie viele kleine Zahnrädchen zusammen. Hakt eines, sind auch an anderen… Weiterlesen »