Schlagwort-Archive: Seele

Gesundheit für Faule! Machen Sie nicht zu viel, machen Sie das Richtige! von Dr. med. Carsten Lekutat. Jeder kann durch das richtige Maß an Aktivität viele Erkrankungen verhindern oder positiv beeinflussen

Ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im stressigen Alltag – Jeder kann durch das richtige Maß an Aktivität viele Erkrankungen – Bluthochdruck, Übergewicht, Osteoporose, aber auch Depressionen oder Schlafstörungen – verhindern oder positiv beeinflussen. Gesundheit für Faule! Machen Sie nicht zu viel, machen Sie das Richtige! von Dr. med. Carsten Lekutat Knaur MensSana… Weiterlesen »

Vom Halterner Silbersee in die Hohe Mark. Wandertipps vom Halterner Silbersee durch die Hohe Mark bis an den Rhein bei Rees. Waldbaden

Sendung: Wunderschön. Vom Halterner Silbersee in die Hohe Mark WDR, 20.15 bis 21.45 Uhr und 21. März 2021, 03.45 – 05.15 Uhr Waldbaden liegt im Trend, entspannt und macht Spaß.Auf seinen Wanderungen vom Halterner Silbersee durch die Hohe Mark bis an den Rhein bei Rees legt Marco Schreyl immer wieder Pausen ein – und erlebt… Weiterlesen »

Der innere Raum: Wie wir erfüllt leben und gut sterben können. Eine Ars moriendi für unsere Zeit von Carlo Leget … eine einfühlsame Orientierungshilfe für die Auseinandersetzung mit Leben, Sterben und Tod

Carlo Leget, Der innere Raum – Wie wir erfüllt leben und gut sterben können Der innere Raum: Wie wir erfüllt leben und gut sterben können. Eine Ars moriendi für unsere Zeit von Carlo Leget Patmos Verlag (8. Februar 2021) Übersetzt von Stephanie Stiel Unter Mitarbeit von Jürgen Burkhardt Gebundene Ausgabe: 256 Seiten ISBN-13: 978-3843612685 Gebundenes… Weiterlesen »

Resilienz ist erlernbar: Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen von Birgit Eberle

Resilienz – wer sich für eine gesunde und gelassene Lebensführung interessiert, stößt heute unweigerlich auf diesen Begriff. Resilienz bezeichnet die seelische Widerstandskraft, die es Menschen erlaubt, Krisen zu überwinden und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Damit sind nicht nur schicksalhafte Katastrophen gemeint, sondern auch der alltägliche Stress, der uns zuweilen an den Rand eines Burn-Out bringt:… Weiterlesen »

Warten auf: Gericht und Erlösung: Poetischer Streit im Jenseits von Sibylle Lewitscharoff und Heiko Michael Hartmann, ein brillanter Schlagabtausch zwischen zwei originellen Denkern

Existentielles über den Tod hinaus Sibylle Lewitscharoff und Heiko Michael Hartmann im poetischen Schlagabtausch im Jenseits Welche Themen sind es wert, sogar noch nach dem Tod diskutiert zu werden? Und welche Fragen, welche Einsichten könnte es geben? Warten auf: Gericht und Erlösung: Poetischer Streit im Jenseits von Sibylle Lewitscharoff und Heiko Michael Hartmann Gebundene Ausgabe:… Weiterlesen »

Gottesquartett: Erzählungen eines Ausgewanderten von Patrick Roth. Neue, notwendig gewordene Erfahrung des Göttlichen und der Seele

Gottesquartett – Erzählungen eines Ausgewanderten »Die Götterdämmerung ist das Bild für eine grundsätzliche Wandlung des herrschenden Bewusstseins. Insofern geht der Traum vielleicht auch über deine Person hinaus. Er wäre von kollektiv-menschheitlicher Bedeutung, nicht allein auf dich bezogen. Etwas stünde da vielleicht auch allgemein an. Der »alte Pharao«, der alte Gott, wird fallen, Götterdämmerung – denn… Weiterlesen »

Meditationen: Heilen mit der Kraft des Geistes von Ingo Rudolf. Die innere Balance finden und aus dem eigenen Potenzial schöpfen

Viele Menschen wünschen sich Heilung auf körperlicher und zugleich seelischer Ebene. Dr. Ingo Rudolf hat im Laufe seiner langjährigen Erfahrung als praktizierender Neurologe eine Methode entwickelt, die zur Tiefenheilung führt. Ingo Rudolf zeigt den Weg, die Dualität der Gefühle zu überwinden, um in die Einheit mit sich selbst zu gelangen. Übungen und Meditationen helfen, unsere… Weiterlesen »

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald von Ulli Felber. Über die Heilkräfte des Waldes und ein Waldspaziergang

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald von Ulli Felber Taschenbuch: 96 Seiten Schirner Verlag (22. März 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3843451697 Amazon Werbung:       Buchzitat: Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wie der Trend aus Japan hierzulande heißt, unbedingt einmal ausprobieren. Warum? Es baut… Weiterlesen »

Frauen-Heilkräuter: Wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen von Dorit Zimmermann

Frauen-Heilkräuter: Wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen von Dorit Zimmermann Broschiert: 192 Seiten Verlag: Knaur MensSana HC Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3426658284 Broschiert 19,99 € E-Book 14,99 € zur Verlagsinfo Frauen-Heilkräuter von Dorit Zimmermann im Buch blättern Frauen-Heilkräuter von Dorit Zimmermann Aus dem Inhalt: Heilkräuter-Basiswissen Heimische Superfoods Entgiften und Entschlacken mit Wildkräutern… Weiterlesen »

Gehen: Der Weg zu einem achtsameren Leben von Sholto Radford. Gehen stärkt uns physisch und emotional

Gehen: Der Weg zu einem achtsameren Leben von Sholto Radford Gebundene Ausgabe: 144 Seiten Verlag: TRIAS (22. August 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3432107691 Werbung: Bei Amazon informieren Gebundenes Buch 9,99 EUR gebraucht günstiger Buchzitat: Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann… Weiterlesen »

Interview mit Lungen-Facharzt Michael Barczok, den Spaziergangs-Forscher Bertram Weisshaar. Buchtipp: Happy Eating von Anastasia Zampounidis

Haben Sie genug von abflachenden Kurven, gestiegenen Zahlen und Statistiken? Der Verlag Bastei Lübbe bietet Ihnen schöneren Lesestoff an: Vorschauen, Interviews, Küsten-Krimis, einen Roadtrip-Roman und gesunde Rezepte, mit denen man sich wohlfühlt. Und zu guter Letzt: Das beste Krimi-Debüt aus 2019, das gerade mit dem GLAUSER 2020 prämiert wurde. Der Bastei Lübbe Verlag hat sich… Weiterlesen »

Anastasia Zampounidis gilt als Pionierin der zuckerfreien Ernährung: Happy Eating: Emotionales Essen überwinden, satt und zufrieden werden

Neues gibt es aus der Feder von Anastasia Zampounidis, der Pionierin der zuckerfreien Ernährung zu berichten: Anastasia Zampounidis Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden Bastei Lübbe Lebenshilfe Paperback Ab 16 Jahren ISBN: 978-3-431-07012-5 Ersterscheinung: 28.08.2020 Anastasia Zampounidis Broschiert: 256 Seiten Verlag: Lübbe Life (28. August 2020) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3431070125… Weiterlesen »

Baumyoga kann die Energie der Bäume im Einklang mit der Natur bringen. Ergebnis: Entspannung, vitale Energie und innere Ruhe

Baumyoga: Yoga im Wald kann die Energie der Bäume im Einklang mit der Natur bringen. Neue, vitale Kraft, Entspannung und innere Ruhe sind das Ergebnis für Körper und Geist. Die Wirkung der Atmung und sanften Yoga Übungen kann durch Baumyoga enorm gesteigert werden. Durch Yoga-Übungen und Meditation im Wald unter mächtigen Ästen oder auch nur in der Nähe von Bäumen ausgeführt, können lebenswichtige Prozesse wie Atmung, Herzschlag und Blutdruck gesteuert werden.… Weiterlesen »

Unrast von Olga Tokarczuk. Die ganze Welt in einem Roman

Noch nie wurde so viel gereist wie heute. Und doch ist die Sehnsucht, sich in der Welt zu verlieren, nicht gestillt, hat sich das Reisen trotz Massentourismus eine eigene Poesie bewahrt: Unrast von Olga Tokarczuk Aus dem Polnischen von Esther Kinsky Gebundene Ausgabe: 464 Seiten Originaltitel: Bieguni Kampa Verlag (11. Februar 2019) Sprache: Deutsch ISBN-13:… Weiterlesen »

Alles über Bäume und die heilende Kraft des Waldes von Adelheid Lingg. Adressen zum Thema im Allgäu

Die Heilwirkung von 28 heimischen Bäumen kennen und nutzen. Die Beziehung zu Bäumen ist für viele Menschen von besonderer Bedeutung. Sie sind für sie Freunde, Helfer und Heiler: Alles über Bäume und die heilende Kraft des Waldes von Adelheid Lingg Gebundene Ausgabe: 224 Seiten Franckh Kosmos Verlag Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3440149935 Amazon Direktlink: Gebundenes Buch… Weiterlesen »

Im Wald baden: Der Heilpfad zu Glück und Gesundheit von Jörg Meier

Waldbaden für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ganzheitliche Gesundheit aus dem Wald mit dem ersten deutschen Waldcoach. In seinem praktischen Ratgeber zeigt er leicht verständlich und unterhaltsam, wie jeder die Gesundheit aus dem Wald für sich nutzen kann. Im Wald baden: Der Heilpfad zu Glück und Gesundheit von Jörg Meier Broschiert: 192 Seiten Verlag: Knaur MensSana HC… Weiterlesen »

Shinrin Yoku – Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem von Yoshifumi Miyazaki

Shinrin Yoku oder „Waldbaden“ wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. Shinrin Yoku – Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein… Weiterlesen »

Vater Eiche, Mutter Linde: Bäume als Seelenbegleiter, Kraftspender und Verbündete von Alfred Zenz

Seit jeher wurden Bäume als kraftvolle Seelenbegleiter und Verbündete des Menschen verehrt. Sie spendeten Lebensfreude, Stärke und Klarheit oder unterstützten als sanfte Heiler bei körperlichen Leiden. Vater Eiche, Mutter Linde: Bäume als Seelenbegleiter, Kraftspender und Verbündete von Alfred Zenz Gebundene Ausgabe: 248 Seiten Scorpio Verlag1 (24. Mai 2019) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3955503000 ebundenes Buch 25,00… Weiterlesen »

Magischer Schwarzwald und Vogesen: Wanderungen zu Orten der Kraft von Roland Kroell

Anhand von 32 ausgesuchten Wanderungen und Ausflügen erzählt der Autor aus Geschichte und alter Überlieferung und gibt Anregungen, wie wir diese Orte der Kraft für uns erschliessen, neue Impulse und Energien aus ihnen schöpfen können. Mit zahlreichen Fotos, Karten, Anreise und Wegbeschreibungen: Magischer Schwarzwald und Vogesen: Wanderungen zu Orten der Kraft von Roland Kroell Taschenbuch:… Weiterlesen »

Der Ruf der wilden Seele: Wie uns die Landschaften der Erde unsere Ganzheit von Mary Reynolds Thompson. Die Wildnis als Spiegel unserer Seele

Der Ruf der wilden Seele: Wie uns die Landschaften der Erde unsere Ganzheit von Mary Reynolds Thompson. Die Wildnis als Spiegel unserer Seele … Zitat: Dieses Buch ist eine Einladung, die wilden Landschaften der Erde kennenzulernen, um uns selbst darin wiederzufinden: unser wahrhaftiges und tiefes, unser wildes und freies Selbst.   Denn die Landschaften und… Weiterlesen »