Schlagwort-Archive: Medizin

Sexfrei: Weil es okay ist, keine Lust zu haben (Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für das Recht auf keinen Sex) von Anica Plaßmann

Wir reden frei über die besten Sextipps, Erektionsstörungen, multiple Orgasmen, ausgefallene Sexualpraktiken, Fetische oder Swingerclubs. Es gibt ein stillschweigendes Einvernehmen in unserer Gesellschaft, wonach Sex grundlegender Bestandteil von Partnerschaften ist. Was aber ist mit Ungeilheit und Abstinenz? Sexfrei: Weil es okay ist, keine Lust zu haben (Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für das Recht auf… Weiterlesen »

Ins Mark getroffen: Was meine Krebserkrankung für mich als Intensivmediziner bedeutet von Prof. Dr. Thomas Bein

„Ich habe mich als Intensivmediziner über Jahrzehnte mit der Hightech-Medizin identifiziert. Meine Krebserkrankung traf mich wie ein Schlag. Am eigenen Leib habe ich erfahren, was es bedeutet, vom erfolgreichen Mediziner zum ausgelieferten Patienten im Getriebe der Hochleistungsmedizin zu werden.“ Thomas Bein Ins Mark getroffen: Was meine Krebserkrankung für mich als Intensivmediziner bedeutet von Prof. Dr.… Weiterlesen »

Knaur Menssana Reihe: Sechs kleine Immunbooster können dabei helfen, mit natürlichen Methoden die Abwehrkräfte zu aktivieren und das Immunsystem nachhaltig zu unterstützen

Knaur Menssana: Das Fundament unserer Gesundheit liegt in einem intakten Immunsystem, das ist in der derzeitigen Situation so aktuell wie selten zuvor. Dieses gilt es zu stärken und aktiv zu halten. … diese sechs kleinen Immunbooster können dabei helfen, mit natürlichen Methoden die Abwehrkräfte zu aktivieren und das Immunsystem nachhaltig zu unterstützen. Neben wissenschaftlichen Fakten, praktischen… Weiterlesen »

Immunbooster Natur: Neun einheimische Wildpflanzen die 13 der wichtigsten Immun-Stoffe liefern, die für unseren Immunschutz besonders wirksam sind

Wieso und wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? Der Geograph und Biologe Dr. Markus Strauß klärt in diesem Immunbooster auf. Pflanzen stehen in der Evolution vor den Tieren und erst recht vor uns Menschen. Sie produzieren Immun-Stoffe nicht absichtlich für uns, sondern für sich selbst (z.B. zum Schutz gegen starke Strahlung, Abwehr von Fraß-Feinden). Pflanzen… Weiterlesen »

Immunbooster Vegan: Unsere Ernährungsweise spiegelt sich ganzheitlich in unserer gesundheitlichen Verfassung wider

Natürliche Stärkung des Immunsystems: Vegane Ernährung kurz und knapp – mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur, vom Bestseller-Autor und Mit-Initiator des Vegan-Trends. Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Wissenschaftliche Studien zeigen klar, dass eine vollwertige vegane Ernährung die Abwehrkräfte steigert und die beste Gesundheitsvorsorge ist. Dr.… Weiterlesen »

Immunbooster Selbstliebe: Wie ein gutes Selbstwertgefühl unsere Gesundheit von innen stärkt

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Die gefragte Psychologin Ulrike Scheuermann bietet auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie: ♥ eine Soforthilfe, wie jeder seine Selbstliebe und damit das Immunsystem stärkt, ♥ sich eine gute… Weiterlesen »

Immunbooster Yoga: Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps führt in diesem kompakten Immunbooster durch das Yoga und seine gesundheitliche Wirkung auf unsere Abwehrkräfte

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener erkältet. Und wenn es sie doch mal erwischt, leiden sie weniger und sind schneller wieder fit. Warum ist das so? Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps führt in diesem kompakten Immunbooster durch das Yoga und seine gesundheitliche Wirkung auf unsere Abwehrkräfte.… Weiterlesen »

Immunbooster Meditation … insbesondere auch die Abwehrzellen des Immunsystems funktionieren effizienter durch regelmäßiges Meditieren

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. Begeben wir uns in einen Zustand der konzentrierten Stille, nehmen wir direkt positiv Einfluss auf unseren Zellstoffwechsel. Insbesondere auch die Abwehrzellen des Immunsystems funktionieren effizienter durch regelmäßiges Meditieren. Ursula Richard stellt kurz und bündig verschiedene Formen der… Weiterlesen »

Immunbooster Atmen: Eine bewusste und entspannte Atmung gilt als Basis für ein gesundes Wohlbefinden

Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. med. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Denn eine tiefe, entspannte und kontrollierte Atmung macht fokussierter, fitter und letztendlich gesünder und zufriedener. Der Oberarzt der „Klinik für Naturheilkunde… Weiterlesen »

7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert von Dr. med. Franziska Rubin

7 Minuten am Tag Endlich gesünder leben. Das Buch das Ihre Gesundheit für immer verbessert. Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. Im wegweisenden Praxisbuch 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben zeigt sie, wie. 7 Minuten… Weiterlesen »

Pilze sind beliebte Nahrungsmittel: Steinpilz und Pfifferling, Champignon, Shiitake und Austern-Pilz

Etwa 180 Pilzarten können beim Menschen verschiedene Pilzkrankheiten hervorrufen. Weit größer ist aber der Nutzen vieler Pilze für den Menschen, beispielsweise als Speisepilze. Viele Pilzarten sind bekannte und beliebte Nahrungsmittel. Dazu gehören nicht kultivierbare Arten wie Steinpilz und Pfifferling, aber auch Kulturarten und Kultursorten von Champignon, Shiitake und Austernpilz. Stiftung Warentest, Zitat: Seit einiger Zeit hat Kaufland exklusiv „Vitamin D Pilze“ in der Gemüseabteilung im Angebot. 200… Weiterlesen »

Pest und Corona: Pandemien in Geschichte, Gegenwart und Zukunft. Buch von Heiner Fangerau und Prof. Dr. Alfons Labisch

Die Corona-Krise stellt uns vor die Tatsache, dass unsere Art zu leben urplötzlich ins Wanken gerät. Dies geschieht keineswegs zum ersten Mal – und wird sich sicher wiederholen: Pest und Corona: Pandemien in Geschichte, Gegenwart und Zukunft. von Heiner Fangerau und Prof. Dr. Alfons Labisch Gebundene Ausgabe: 192 Seiten Verlag Herder (2. Juni 2020) Sprache:… Weiterlesen »

Hauptsache gesund: Gesünder essen mit der Lekutat-Methode. Heterophorie – das verborgene Schielen & Diabetesrisiko durch Cholesterinsenker Statine: mdr TV-Tipp. Unser Buchtipp: Typ-2-Diabetes & Lekutat-Methode

MDR-Fernsehen Datum: 14.05.2020 Sendezeit: 21:00 Uhr – 21:45 Uhr Hauptsache gesund Moderation: Carsten Lekutat Webseite: MDR-Fernsehen Themen: * Gesünder essen mit der Lekutat-Methode * Heterophorie – das verborgene Schielen * Diabetesrisiko durch Cholesterinsenker Statine * Gesünder essen mit der Lekutat-Methode Carsten Lekutat nimmt kein Blatt vor den Mund. „Ich war fett! Und wenn ich ‚fett‘… Weiterlesen »

Omega-3: Die Heilkraft der maritimen Fettsäuren von Uwe Gröber und Klaus Kisters & Mittel mit Omega-3-Fett­säuren im Test

Omega-3: Die Heilkraft der maritimen Fettsäuren von Uwe Gröber und Klaus Kisters Patientenratgeber Broschüre: 32 Seiten Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft (13. März 2020) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3804741218 Werbung: Buch bei Amazon informieren Broschüre 4,00 € Buchzitat: Das Öl des Lebens In diesem Ratgeber erhalten Sie aktuelle medizinisch und wissenschaftlich fundierte Informationen, wie Sie mit Omega-3-Öl Ihre Gesundheit… Weiterlesen »

Mit den Händen sehen: Mein Leben und meine Medizin von Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt. Der renommierteste Sportmediziner der Welt erzählt sein Leben

Mit den Händen sehen Mein Leben und meine Medizin von Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt von Friedrich-Karl Sandmann (Herausgeber) Gebundene Ausgabe: 320 Seiten Insel Verlag (11. März 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3458177364 Werbung: Bei Amazon informieren Gebundenes Buch 22,95 € Taschenbuch 12,00 € gebraucht günstiger kaufen Kindle 11,99 € Buchzitat: Der renommierteste Sportmediziner der Welt erzählt sein Leben… Weiterlesen »

Essig: Sauer macht nicht nur lustig, sondern auch gesund. Apfelessig als Mittel der Naturheilkunde. Apfelessig und Gesundheit

TV Tipp: Hauptsache gesund Donnerstag 07.05., 21:00 Uhr, 44:30 min Die Themen u.a.: * Ischias oder Bandscheibe? * Essig: Sauer macht nicht nur lustig, sondern auch gesund! * In Corona-Zeiten: Medikamente noch knapper? Ischias oder Bandscheibe? Das fragen sich viele, wenn die Hexe immer wieder ins Kreuz schießt. Dabei ist das umgangssprachliche „Ischias“ nicht unbedingt… Weiterlesen »

Die Gabe zu heilen: Von wegen Wunder von Andreas Geiger, zwölf Heilerinnen und Heiler

Die Gabe zu heilen: Von wegen Wunder von Andreas Geiger Annette Maria Rieger (Autor) Matthias Badura (Nachwort) Stanislav Krupar (Fotograf) Broschiert: 240 Seiten Verlag Herder (15. Oktober 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3451031328 Werbung: Bei Amazon informieren Gebundenes Buch 24,00 € gebraucht günstiger Broschiert 14,00 € Kindle 13,99 € Buchzitat: Dieses Buch porträtiert zwölf Heilerinnen und… Weiterlesen »

Klartext Ernährung: Die Antworten auf alle wichtigen Fragen – Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen von Dr. med. Petra Bracht, Vitamin D Video

Klartext Ernährung: Die Antworten auf alle wichtigen Fragen ♦ Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen von den Bestsellerautoren von Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann Gebundene Ausgabe: 656 Seiten Verlag: Mosaik (11. Mai 2020) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3442393596 Werbung: Bei Amazon informieren Gebundenes Buch 22,00 € Kindle 19,99 € Audio-CD 16,45 € Buchzitat:… Weiterlesen »

Topfit mit Vitaminen: Die Vitamin-Revolution von Ulrich Strunz und Andreas Jopp. Twitter Übersicht Vitamin C

Topfit mit Vitaminen: Die Vitamin-Revolution von Ulrich Strunz (Autor) Andreas Jopp (Autor) Taschenbuch: 160 Seiten dtv Verlagsgesellschaft (1. Mai 2006) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3423343138 Werbung: Bei Amazon informieren Taschenbuch 9,90 € gebraucht günstiger Kindle 7,99 € Buchzitat: Die persönliche Gesundheitsversicherung: Vitamine helfen, Jugendlichkeit und Leistungskraft zu erhalten. Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zeigt dieser Ratgeber,… Weiterlesen »

Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis von Friedrich-Karl Sandmann von Friedrich-Karl Sandmann (Herausgeber) Prof. Dr. Andreas Michalsen (Autor) Dr. Suzann Kirschner-Brouns (Mitwirkende) Gebundene Ausgabe: 368 Seiten Insel Verlag (13. Februar 2019) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3458177906 Werbung: Bei Amazon informieren Gebundenes Buch 24,95 EUR gebraucht… Weiterlesen »

Luft nach oben: Wie richtiges Atmen uns stärker macht von Dr. Michael Barczok. Interview mit Lungen-Facharzt Michael Barczok

„Luft nach oben“ von Dr. Michael Barczok Wussten Sie, dass wir regelmäßig einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon laufen oder schlafen, unsere Lunge versorgt uns permanent mit der optimalen Menge an Sauerstoff. Wir spüren unser Atemorgan bloß, wenn etwas nicht stimmt. Was passiert, wenn wir husten, kurzatmig sind oder schnarchen? Was steckt hinter Allergie, Asthma und… Weiterlesen »

Interview mit Lungen-Facharzt Michael Barczok, den Spaziergangs-Forscher Bertram Weisshaar. Buchtipp: Happy Eating von Anastasia Zampounidis

Haben Sie genug von abflachenden Kurven, gestiegenen Zahlen und Statistiken? Der Verlag Bastei Lübbe bietet Ihnen schöneren Lesestoff an: Vorschauen, Interviews, Küsten-Krimis, einen Roadtrip-Roman und gesunde Rezepte, mit denen man sich wohlfühlt. Und zu guter Letzt: Das beste Krimi-Debüt aus 2019, das gerade mit dem GLAUSER 2020 prämiert wurde. Der Bastei Lübbe Verlag hat sich… Weiterlesen »

Dokumentation “Achtung, Essen!” zeigt gesellschaftliche Konflikte rund um das Thema Keime. Buchtipp: Antibiotika-Overkill

Die dreiteilige Dokumentation “Achtung, Essen!” zeigt gesellschaftliche Konflikte rund um das Thema Ernährung: Die Dokus wurden von der ZDF-Redaktion “Frontal 21” für die ZDFmediathek entwickelt und sind ab Dienstag, 10. März 2020, online abrufbar. In der Doku-Reihe stehen engagierte Menschen im Vordergrund, die oft schwer zu lösende Gegensätze aushalten müssen und für eine bessere Ernährung kämpfen.… Weiterlesen »

Vitamin B12: wichtig für die Zellteilung und Blutbildung sowie die Funktion des Nervensystems

Vitamin B12 Cobalamine sind chemische Verbindungen, die auch als Vitamin-B12-Gruppe (vereinfachend Vitamin B12) bezeichnet werden. Vereinfachend zusammengefasst ist Vitamin B12 wichtig für die Zellteilung und Blutbildung sowie die Funktion des Nervensystems. Vitamin B12 ist in fast allen Nahrungsmitteln tierischer Herkunft (auch Eiern und Milchprodukten) zumindest in geringen Mengen enthalten.   Gesunde Erwachsene speichern in ihrer Leber 2000–5000 µg Vitamin B12. Das gefüllte Depot reicht aus, um eine Unterversorgung über mehrere Jahre hinweg auszugleichen.… Weiterlesen »

Immunsystem stärken und vor Viren schützen. Wie wir unsere Abwehrkräfte sinnvoll aktivieren können. Themeneinführung

Inhaltsübersicht (Auszug) 01. Aktivierung der Abwehrkräfte (Immunsystem) Lebensmittel vereint mit kulinarischer Inspiration 02. Wichtige Vitamine, Vitamin D, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C (Ascorbinsäure), Vitamin D, Vitamin D (Sonnenvitamin), Vitamin D3, Vitamin E COVID-19 und Nahrungsergänzungsmittel 03. Organuhr (Traditionelle Chinesische Medizin, TCM) 04. Nüsse (Nussfrüchte) 05. Pilze (Speisepilze bis Kulturchampignons) 06, Baumyoga (Meditation,… Weiterlesen »

Wettbewerbszentrale: Warnung vor unlauterer Werbung mit der Corona-Krise. Abzocke mit der Angst

Werbeaussagen: Lutschpastillen gegen Viren „Wie wir uns mit Vitalpilzen schützen können!“ „Bewährte praktische Tipps und Mittel gegen Viren, die auch funktionieren“ Vitamin-C angereichertes Lebensmittel (Aussage): „SCHÜTZEN SIE IHREN KÖRPER. JETZT!“ und „Vor multi-resistenten Bakterien und internationalen Viren schützt Sie ein optimales Immunsystem* – 365 Tage im Jahr“   Wettbewerbszentrale legt Jahresbericht 2019 vor – Warnung… Weiterlesen »

Ist das gesund oder kann das weg? Wirklich ALLES über Nahrungs-Ergänzungsmittel von Christine Gitter, kompetente und kurzweilige Antwort auf alle relevanten Frage

Ohne Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente können wir nicht leben. Unser Organismus setzt diese sogenannten Mikronährstoffe als Baustoffe für unterschiedlichste Gewebe, Grundstoffe für Hormone, den Stoffwechsel und zur Herstellung von Enzymen ein. Jeder einzelne von ihnen hat ganz spezielle Aufgaben zu erfüllen, und doch arbeiten alle wie viele kleine Zahnrädchen zusammen. Hakt eines, sind auch an anderen… Weiterlesen »

Galgant, Grapefruit bis Johanniskraut: Immunsystem stärken und vor Viren schützen

Galgant, echter: Er wird als Gewürz- und Heilpflanze verwendet und blüht von April bis September und fruchtet von Mai bis November. Die Pflanzenheilkunde nutzt das im Rhizom vorhandene ätherische Öl mit Gingerolen, Galangol, Flavonoiden und Gerbstoffen. Neben der Anregung der Verdauung wirken die Inhaltsstoffe karminativ (krampflösend) sowie bakterien- und entzündungshemmend (antiphlogistisch). Dadurch bietet sich eine Verwendung… Weiterlesen »

Immunsystem stärken und vor Viren schützen. Wie uns Viren krank machen und was wir dagegen tun können. Literaturverzeichnis

Seitenübersicht: A. Einleitung: Immunsystem stärken und vor Viren schützen B. Quellen / Wikipedia: http://www.vintagebuch.de/b-quellverzeichnis-immunsystem-staerken/ C. Waldbaden: http://www.vintagebuch.de/markante-und-alte-baumexemplare-waldbaden/ 01. Acker-Schachtelhalm: Immunsystem stärken und vor Viren schützen 02. Cashewkerne: Immunsystem stärken und vor Viren schützen 03. Galgant: Immunsystem stärken und vor Viren schützen 04. Kalmus: Immunsystem stärken und vor Viren schützen 05. Lauch: Immunsystem stärken und vor Viren schützen 06. Odermennig: Immunsystem stärken und vor Viren… Weiterlesen »

Blutdruck: Ab wann ist erhöhter Blutdruck bedenklich? Und wie kann man vorbeugen?

Bluthochdruck zählt zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. Und zu den gefährlichsten – denn dauerhaft hoher Blutdruck kann schwerwiegende Folgen für Herz und Kreislauf haben. Die gute Nachricht: In Deutschland hat sich die Zahl der Bluthochdruckpatienten seit 2008 halbiert. Denn die Behandlungsmöglichkeiten werden immer besser. Trotzdem gibt es immer noch 20 bis 30 Millionen Betroffene. Das… Weiterlesen »

Die Wald-Apotheke: Bäume, Sträucher & Wildkräuter, die nähren & heilen von Dr. Markus Strauß.

Der gefragte und aus dem Fernsehen bekannte Wildpflanzen-Experte Dr. Markus Strauß erklärt, wie der Wald zu unserer natürlichen Ressource für Nahrung und Heilung werden kann. Bäume, Sträucher und Kräuter bildeten seit Anbeginn der Menschheit unsere Lebensgrundlage … Die Wald-Apotheke: Bäume, Sträucher & Wildkräuter, die nähren und heilen von Dr. Markus Strauß Die Wald-Apotheke: Bäume, Sträucher… Weiterlesen »

Waldbaden: Therapie unter Tannen Die geheimnisvolle Kraft der Bäume

Wissenschaftsdoku: Therapie unter Tannen Die geheimnisvolle Kraft der Bäume Der Wald ist für uns längst nicht mehr nur Nutzfläche, sondern auch Ort der Erholung. Immer mehr Ärzte und Wissenschaftler erkennen: Der Wald kann uns heilen. Doch irgenwie haben wir unsere enge Beziehung zum Wald verloren und vergessen, wie er unsere Gesundheit positiv beeinflusst. Waldluft –… Weiterlesen »

Ein Schnupfen ist kein Beinbruch: Warum weniger Medizin oft gesünder ist von Johannes Wimmer und Robin Haring

Niemand sitzt häufiger im Wartezimmer, schluckt mehr Medikamente und wird öfter operiert als wir Deutschen. Aber sind all die kostspieligen Behandlungen, Pillen und Operationen tatsächlich nötig? Ein Schnupfen ist kein Beinbruch: Warum weniger Medizin oft gesünder ist von Johannes Wimmer und Robin Haring Taschenbuch: 224 Seiten Ullstein Taschenbuch Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3548377124 Amazon Direktlinks: Kindle… Weiterlesen »

Die Ernährungs-Docs: Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Adipositas. Gezielte Ernährungs-Strategien

Essen als Medizin – in der Fortsetzung dieses einzigartigen Fernsehformats wird Menschen geholfen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Die „Docs“ Anne Fleck, Matthias Riedl und Jörn Klasen, alle erfahrene Mediziner, wollen mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen: Die Ernährungs-Docs Folge 32: Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Adipositas Montag, 07. Oktober 2019, 21:00… Weiterlesen »

Awai Cheung: Die Qi Formel für ein langes und gesundes Leben. Die fünf Säulen der chinesischen Heilkunst

Schneller, höher, weiter. Die moderne Wirtschaft fordert immer mehr Leistung. Kein Wunder, dass Burnout zur Volkskrankheit der digitalisierten Arbeitswelt geworden ist. Gleichzeitig wird der Schrei nach einer ausgeglichenen Work-Life-Balance immer lauter. Awai Cheung hat damit keine Probleme. Er ist Experte für Qigong & chinesische Heilkunst. Seine über 25 Jahre an Erfahrung teilt er regelmäßig in… Weiterlesen »

Siefersheimer Kräuterwanderweg und zauberhafte Rezepte von den Siefersheimer Kräuterhexen

Wilde Kräuter, Wein und Wurzeln. Unterwegs mit den Siefersheimer Kräuterhexen… (rpt) Zu den Schätzen der Rheinhessischen Schweiz gehören neben dem Wein viele zum Teil selten gewordene Wildkräuter, die dort die besten Bedingungen für ungestörtes Wachstum finden. Fast vergessenes Wissen neu beleben In diesem Kräuterparadies berichten die drei „Siefersheimer Kräuterhexen“ von der Mystik eines fast vergessenen… Weiterlesen »

Alraunen, Zauberpflanze, wachsen im Kräutergarten der Marksburg am Mittelrhein

Zauberpflanze in mittelalterlichem Ambiente. Alraunen wachsen im Kräutergarten der Marksburg… (rpt) Die einzige nie zerstörte Höhenburg am Mittelrhein, die Marksburg, ist ein Symbol der Rheinromantik und ein Lernort der besonderen Art. Neben der bewegten Geschichte der Burg wird während der Führungen auch der mittelalterliche Kräutergarten thematisiert. Die Baugeschichte der Marksburg reicht bis ins 13. Jahrhundert… Weiterlesen »

Gesund durch Atmen von Ulrich Ott und Janika Epe. Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung

Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern…   Gesund durch Atmen Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung von Ulrich Ott und Janika Epe Gebundene Ausgabe: 240 Seiten Verlag: O.W. Barth (1. Oktober 2018) ISBN-13: 978-3426292761 Gebundenes Buch EUR 18,00 E-Book EUR… Weiterlesen »

Dschungel der Alternativ-Medizin: Von Schamanen und Voodoo-Priestern, Teufels-Austreibern, Geistheilern und Aurasichtigen

Von Schamanen und Voodoo-Priestern, Teufelsaustreibern, Geistheilern & Aurasichtigen: Das Buch „Wundersuche“ von Thomas Bruckner thematisiert die gleichermaßen fesselnde wie irritierende Welt der Wunderheiler und jener, die sich als solche ausgeben.   Auf der Suche nach Heilung begibt sich der Reporter Thomas Bruckner auf den Weg durch den Dschungel der Alternativmedizin – und bleibt dabei immer… Weiterlesen »

Der Prozess der Selbstheilung, erklärt vom führenden Pionier und Forscher Dr. Wayne Jonas

Der international anerkannte Arzt Dr. Wayne Jonas legt einen revolutionären neuen Ansatz vor, der unsere Sicht auf Krankheiten verändert: Heilung ist zu 80 Prozent Selbstheilung und auf die natürliche Verbindung von Körper und Geist zurückzuführen.   So rufen beispielsweise Liebe, Zuversicht und Zuwendung Prozesse im Körper hervor, die heilsam sind. In seinem fundierten Gesundheitsratgeber beschreibt… Weiterlesen »

Endlich frei von Schmerzen: Einfache Übungen und Faszienmassagen um chronische Beschwerden selbst zu behandeln von Amanda Oswald

14 Millionen Deutsche leiden an chronischen Schmerzen wie Migräne, Rücken- oder Bauchschmerzen. Oftmals gehen diese Menschen durch einen Diagnosedschungel ohne Aussicht auf Heilung, die Schulmedizin kommt an ihre Grenzen. Neueste Forschungen belegen, dass die Faszien bei der Schmerzentstehung eine zentrale Rolle spielen. Wie man selber Verhärtungen des Bindegewebes behandeln kann und den ganzen Körper zurück… Weiterlesen »

Game Changers: Die besten Lifehacks der Leader, Querdenker und Siegertypen – so gewinnst auch du im Leben von Dave Asprey

Dave Asprey, Erfinder der Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit und mehr Energie, legt in seinem neuen Buch Antworten auf die Frage vor, wie man sich im Leben auf die Gewinnerseite katapultieren kann.   Diese Erfolgsstrategien bieten dem Leser direkt umsetzbare Handlungsanleitungen für den eigenen Weg an die Spitze. . Game Changers ist damit die Essenz… Weiterlesen »