18. Oktober 2021

Ich bin dann mal still: Meine Suche nach der Ruhe in mir von Horst Lichter. Horst Lichter erzählt auf sympathische und humorvolle Weise, was ihn zum Schritt in die Stille bewogen hat, warum er sich die Pause vom Alltagsstress gönnt

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst: Ein Lebensratgeber voller Ruhe, Kraft und …

Gefangen und frei: Der Buddhist in der Todeszelle. Eine wahre Geschichte von David Sheff … von der außergewöhnlichen Reise eines Mannes, der an einem der dunkelsten Orte Licht findet und andere Menschen durch sein Mitgefühl und seine Weisheit inspiriert

„Dieses Buch zeigt lebhaft, dass selbst angesichts der größten Widrigkeiten, Mitgefühl und warmherzige Sorge um andere Frieden und innere Stärke bringen.“ Dalai Lama Du kannst …

Tina Turners spirituelle Autobiografie: Der Glücksratgeber des Weltstars für schwierige Situationen im Leben. In ihrer spirituellen Biografie „Happiness“ teilt Tina Turner erstmals ihre spirituellen Erfahrungen und Erkenntnisse

“Von der Kindheit bis heute enthülle ich meine Verwandlung und mein tiefstes Erwachen, die größten Lehren meines Lebens, die geliebten alten buddhistischen Weisheiten und die …

The Wim Hof Method: Activate Your Potential, Transcend Your Limits von Wim Hof. Wim Hof is widely celebrated for his astounding achievements, breaking world records withstanding extreme temperatures and running barefoot marathons. Rezensionen, Buchvorschau, Leseprobe

The Wim Hof Method: Activate Your Potential, Transcend Your Limits von Wim Hof Gebundene Ausgabe: 224 Seiten ISBN-13: 978-1846046292 Rider Verlag (24. September 2020) Sprache: …

Achtsam durch die Rauhnächte: Inspirierende Impulse zum Jahreswechsel von Maren Schneider. Die Achtsamkeits-Lehrerin Maren Schneider gestaltet hier erstmalig ein Achtsamkeits-Retreat für alle

Achtsam durch die Rauhnächte: Inspirierende Impulse zum Jahreswechsel von Maren Schneider Gebundene Ausgabe: 144 Seiten ISBN-13: 978-3426292754 O.W. Barth Verlag (2. Oktober 2017) Amazon Affiliate-Link: …

Dein furchtloses Herz: Mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen von Tara Brach. In vier Schritten kann so jeder lernen, mit negativen Emotionen besser umzugehen und destruktive Verhaltensmuster zu verwandeln

Vertraue auf dein furchtloses Herz: Die Selbsthilfe-Methode der US-Psychologin und Meditationslehrerin Tara Brach Eine Einsicht, die mein Leben zutiefst verändert hat: Ich muss mich selbst …

Was Meditation wirklich kann: Wie Sie die richtige Form für sich finden und damit Körper und Geist regenerieren von Ulrich Hoffmann.Meditation hilft angeblich gegen alles

Bestsellerautor Ulrich Hoffmann stellt in seinem Meditations-Ratgeber wissenschaftlich fundiert verschiedene Meditations-Techniken und deren Bedeutung vor. Jeder kann auf diese Weise sein individuelles Profil erstellen und …