18. Oktober 2021

Sexfrei: Weil es okay ist, keine Lust zu haben (Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für das Recht auf keinen Sex) von Anica Plaßmann

Wir reden frei über die besten Sextipps, Erektionsstörungen, multiple Orgasmen, ausgefallene Sexualpraktiken, Fetische oder Swingerclubs.

Es gibt ein stillschweigendes Einvernehmen in unserer Gesellschaft, wonach Sex grundlegender Bestandteil von Partnerschaften ist. Was aber ist mit Ungeilheit und Abstinenz?

Sexfrei: Weil es okay ist, keine Lust zu haben
(Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für das Recht auf keinen Sex)
von Anica Plaßmann

Knaur Verlag
(1. April 2021)
Broschiert: 320 Seiten
ISBN-13: 978-3426214893
Broschiert 16,99 €
E-Book 14,99 €

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Sexfrei von Anica Plaßmann

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Sexfrei von Anica Plaßmann

   Wer länger keine Lust auf Sex hat, verheimlicht das oft. Denn sexuell Abstinente gelten als seltsam. Dabei ist Lustlosigkeit ganz normal. (Anica Plaßmann). Ein wirklich sehr sehr einfühlsamer Ratgeber zu einem sensiblen Thema

Buchzitat: Die erfahrene Sexual-Therapeutin Dr. Anica Plaßmann bricht erstmals mit dem Tabu „Unlust“. Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für alle, die unter Sex-Frust leiden.

Wer länger keine Lust auf Sex hat, verheimlicht das oft.
Aber was aber tun, wenn das Begehren in der Partnerschaft abgeflaut ist?
Wurde man sich zu vertraut?
Ist etwas anderes wichtiger geworden,
die Arbeit,
die Kinder?
Gibt es ein zurückliegendes Trauma oder einschränkende Krankheit?
Und häufig ist diese Sex-Abstinenz eine große Belastung für die Beziehung und für die Betroffenen.

Immer häufiger sitzt Anica Plaßmann in ihrer Praxis immer mehr Paaren gegenüber, die mit ihrem (ausbleibenden) Sexleben unzufrieden sind.

Die Gründe sind vielfältig: körperlich, oft aber auch psychisch.
Sie haben das Gefühl, etwas stimmt mit ihnen nicht, ihre Unlust sei nicht „normal“.
Vor allem Frauen nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren sehen sich oftmals mit dieser Problematik konfrontiert.

Anica Plaßmann setzt sich für eine neue Gesprächskultur über sexuelle Bedürfnisse und die Enttabuisierung von sexueller Abstinenz ein.

Und vor allem:
Sie schärft unser Bewusstsein für eine eigenständige Gestaltung unseres Sexuallebens:
Jedem soll es selbst überlassen sein, ob er oder sie will oder nicht.
Respektieren wir die Intimsphäre jedes einzelnen.

Teaser: Sexfrei von Anica Plaßmann

Video „Sexfrei“: Das Plädoyer für das Recht auf keinen Sex!

Zitat: Wer länger keine Lust auf Sex hat, verheimlicht das oft. Sexabstinenz wird zum Tabu und damit eine große Belastung für die Beziehung. Die Betroffenen haben das Gefühl, sie seien nicht »normal«. Zeit, dem etwas entgegenzusetzen. Jedem soll es selbst überlassen sein, ob er oder sie will oder nicht!

Dr. Anica Plaßmann ist promovierte Pädagogin, die zunächst als Lehrbeauftragte an der Universität Kiel unterrichtete, und viele Jahre als Therapeutin Erfahrungen mit Familien sammelte, bevor sie 2010 ihre eigene Praxis für Paar- und Sexualtherapie eröffnete. Ende 2019 erschien in DIE ZEIT ihr viel beachteter Gastbeitrag „Ungeil“.
Webseite: Anica Plaßmann

Sexfrei von Anica Plaßmann
Copyright ©: Buchbanner, Buchcover, Verlagstexte: KNAUR Verlag
Autorenfoto Fotograf: Thomas Faust