Pilates für Männer: “Alles, nur kein Pillepalle.” Muskelaufbau, Stabilität, Prävention von Matthias Opdenhövel & Mariam Younossi

Pilates-Fitness für Männer – bestechend einfach und extrem effektiv. Der TV-Moderator Matthias Opdenhövel präsentiert zusammen mit seiner Trainerin Mariam Younossi das Pilates-Übungsbuch für Männer … . Pilates für Männer: “Alles, nur kein Pillepalle.” Muskelaufbau, Stabilität, Prävention von[…]

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Der Hexenstein: Absturz ins Reich der dämonischen Finsternis von Manfred Böckl,  ein mitreißendes Szenario des barocken Lebens vor gut 300 Jahren

Anno 1699 in Süddeutschland. Auf fürstbischöflichem Territorium tut sich ein Abgrund auf: „Teufelsbuhlinnen“ brauen die verbotene Schwarze Salbe, treffen sich nachts bei einem Monolithen aus grauer Vorzeit, beschwören Dämonen und feiern Orgien über verschollenen Gräbern:[…]

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Was Meditation wirklich kann: Wie Sie die richtige Form für sich finden und damit Körper und Geist regenerieren von Ulrich Hoffmann.Meditation hilft angeblich gegen alles

Bestsellerautor Ulrich Hoffmann stellt in seinem Meditations-Ratgeber wissenschaftlich fundiert verschiedene Meditations-Techniken und deren Bedeutung vor. Jeder kann auf diese Weise sein individuelles Profil erstellen und die für ihn passende Methode selbst finden.   Was Meditation[…]

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In Liebe, Jana. Roman von Anja Wolbergs. Ein Skandal und große Gefühle in Regensburg. Die Autorin lässt ihre persönlichen Erlebnisse einfließen

Verlagsinfo: Seit rund zwei Jahren wird gegen den Regensburger Oberbürgermeister Joachim Wolbergs ermittelt.   Es geht um Parteispenden, Vorteilsannahme, Korruptions- und Bestechungsvorwürfe und undurchsichtige Immobiliengeschäfte, die weite Kreise ziehen und auch Bauträger und andere Politiker[…]

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Kalender: Historische Schiffsplakate 2019. Brillante Reproduktionen alter Reederei-Plakate, entstanden in der Blüte der Passagier-Schifffahrt

Brillante Reproduktionen alter Reederei-Plakate, die mehr als nur zeitgenössische Werbung darstellen, zeigt der Kalender „Historische Schiffsplakate“.   Kalender: Historische Schiffsplakate 2019. Brillante Reproduktionen alter Reederei-Plakate, entstanden in der Blüte der Passagierschifffahrt   Zitat: Die Originale[…]

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Deutschland-Philatelie nach MICHEL. Deutschland Briefmarken-Katalog 2018/2019 erschienen. In welchen Sammelgebieten  ergaben sich lebhafte Preisbewegungen

Topaktuell: Deutschland-Philatelie nach MICHEL. Deutschland Briefmarkenkatalog 2018/2019 erschienen. In welchen Sammelgebieten  ergaben sich lebhafte Preisbewegungen …   Deutschland 2018/2018   Zitat: Mit den Postwertzeichenausgaben MiNr. 3391 und 3392 vom 7. Juni 2018 setzt die Deutsche Post die[…]

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