Auszeit für die Haut: 111 basische Anwendungen und Rezepte für eine ganzheitliche Hautgesundheit von Michael Droste-Laux und Pia-Maria Laux

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Mit dem Säure-Basen-Geheimnis zu einer gesunden Haut

Auszeit für die Haut
111 basische Anwendungen und Rezepte für eine ganzheitliche Hautgesundheit
von Michael Droste-Laux
und Pia-Maria Laux

Broschiert: 224 Seiten
Verlag: Knaur MensSana
(4. Mai 2020)
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 978-3426658536
Broschiert 20,00 €
E-Book 12,99 €

zur Verlagsinfo
Auszeit für die Haut
von Michael Droste-Laux
und Pia-Maria Laux

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Auszeit für die Haut
von Michael Droste-Laux
und Pia-Maria Laux

Aus dem Inhalt:

Warum braucht die Haut eine Auszeit?
Was die Haut schön und gesund macht

Verstehe deine Haut
Bist du übersäuert
Orangen gegen Orangenhaut
Kleiner Exkurs über Säuren und Basen
Der pH-Wert

Lebensmittel: Lieber Qualität als Quantität
Guten Lebensmittel liefern wichtige Nährstoffe
Tees für alle Fälle (Kräutertee, Gewürztee)

Beauty-Vitamine
(Anmerkung: Lesen Sie hier alles zum Thema Beauty-Vitamine: Vitamin A, Der Vitamin-B-Komplex: Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6 (auch Vitamin H), Vitamin B7, Vitamin B9
welche Lebensmittel sind reich an -B-Vitaminen

Weiter geht es mit Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E
Mineralsalze und Spurenelemente
Spurenelemente?
Magnesium, Eisen, Kupfer, Zink, Selen
Silizium

Gesunder Darm – schöne Haut
Über Fermentation und Probiotika
Fermentierte Lebensmittel
Lesen Sie alles über Sauerkraut
über Joghurt, Kombucha als Teegetränk, Brottrunk
Rezept (nicht nur zur Stärkung des Immunsystems)

Pflege dich schön!
Die Heilkraft der Erde
Die Kraft der Kristalle (Edelsteine)
Basische Behandlung im Home-Spa
Basische Massagen
Massageöl mit Johanniskraut und Basilikum

Was können fette Öle
wie Arganöl, Avocadoöl, Borretschöl, Jojobaöl, Kokosöl, Mandelöl, Mangobutter, Nachtkerzenöl, Olivenöl, Rizinusöl, Sesamöl, Sheabutter, Sonnenblumenöl, Weizenkeimöl, Wildrosenöl

Feuchtigkeitspflege: Aloe-vera-Gel (Aloe Vera)
Über ätherische Öle, Mazerate & Co.

Wie Lichtstrahlen über die Haut wirken
Lebensquell Sonnenlicht
Farben können Körper und Psyche stärken
Farbschwingung und Chakren

Zum Buchende kommt dann noch das Kapitel

Finde neue Wege!

Das sollte Ihr Motto als auch Ihr Programm – ab heute – sein

Das Buch Auszeit für die Haut bietet Ihnen ganz sicher den

Ausstieg aus dem Hamsterrad an …

Buchzitat: Sie möchten Ihre Haut dabei unterstützen, strahlender und gesünder auszusehen trotz Stress und säurehaltiger Ernährung?

Mit einer basischen Lebensweise kann jeder entscheidend zu seiner Hautgesundheit beitragen.

Der Säure-Basen-Experte Michael Droste-Laux bietet in im Praxisbuch  Auszeit für die Haut kompetenten Rat und Anleitungen zu:

Fasten und Entschlacken
● Anwendung von Masken, Umschlägen und Wickeln
● Einsatz von Bitterstoffen und Gewürzen
Massagen und Akupressur

Mit zahlreichen Ernährungstipps und Rezepturen zum Selbermachen.

Michael Droste-Laux ist der Spezialist für ein Leben mit ausbalanciertem Säure-Basen-Haushalt. Häufig bilden sich Verschlackungen im Bindegewebe unter der Haut.

Nicht nur falsche Ernährung und Körperpflege spielen dabei eine Rolle, sondern zunehmend auch Elektrosmog sowie Verschmutzung von Licht und Luft. Kein Körperbereich ist all dem so ausgesetzt wie unser größtes Organ, die Haut!

Der Säure-Basen-Experte bietet hier fundierte Ratschläge, Tipps und Rezepturen, wie man seine Haut am besten von innen und von außen schützt.

Seine Tochter Pia-Maria Laux, Fachfrau für hautverträgliche Textilien, steuert wichtige Hinweise bei, die man bei Kleidung, Textilpflege sowie bei der Auswahl von naturbelassenen und organischen Stoffen beachten sollte.

Die Haut beeinflusst Stoffwechselvorgänge, die direkt mit unserem Nerven- und Immunsystem zusammenhängen.

So trägt der Zustand unserer Haut unmittelbar zu unserer Körperbefindlichkeit und zu unserem Wohlbefinden bei. Sorgen wir gut für unsere Haut, so sorgen wir auch für uns selbst und unsere Gesundheit!
Buchzitat Ende

Michael Droste-Laux verantwortete nach einer klassischen Drogistenausbildung bei einem pharmazeutischen Großhändler das Ressort Naturarzneimittel und erforschte die Thematik Säure-Basen-Haushalt.

Seit 1999 gibt er sein Wissen darüber in Vorträgen auf Heilpraktiker- und Ärztetagungen sowie in zahlreichen Publikationen weiter. 2006 gründete Michael Droste-Laux in Augsburg eine Firma für basische Naturkosmetik.
Webseite: www.droste-laux.de
© Buchtexte und Inhaltsverzeichnis KNAUR Verlag